Домой Лечение Лечение позвоночника

Лечение позвоночника

Комплексы упражнений для лечения позвоночника

боль в легких со стороны спины

Причины боли в области легких со стороны спины

Почему болят легкие со стороны спины? Риску развития хронических заболеваний органов дыхания подвергаются 30% человек после 40-50 лет, а с патологиями опорно-двигательного аппарата встречается более...

Поза кошки/коровы — восстановление мобильности позвоночника

Кошка / корова - одно из моих любимых упражнений по мобильности и для разогрева позвоночника.  Это одно из упражнений, которое вы можете делать  дома! - «Как...
боль в спине под ребрами

Боль в спине под ребрами: что делать?

Боль в спине под ребрами: что делать? Анатомической особенностью задней стороны туловища является сложная структура. Вдоль шеи и поясницы простирается позвоночник, фрагменты ребер, мягкие ткани,...

Растяжка поясничных мышц

Растягиваем низ спины - техника растяжки - Вот как выполнить растяжку на нижнюю часть спины и боковую часть тела! - 1. Сядьте на пол. 2. Перекрестите ноги. 3. Сядьте ровно...

Защемило седалищный нерв — какую мазь выбрать?

Мазь при защемлении седалищного нерва Благодаря терапевтической эффективности, удобству и простоте использования завоевала огромную популярность среди потребителей мягкая основа, которая может быть гелеобразной, жирорастворимой формы...

Декомпрессия позвонков L5-S1 — растяжка

Упражнение придумано Guy Voyer  - французским остеопатом и предназначенными для расширения пространства в выбранной артикуляции! Эффективно при ПРОТУРЗИЯХ межпозвоночного диска. Это достигается путем создания...

Головокружение когда лежишь на спине — почему, что делать?

О чем свидетельствует головокружение, когда лежишь на спине После головной боли лидирующее место среди признаков неврологических патологий занимает ощущение дезориентации в пространстве, которое сопровождается утратой...
упражнения для позвоночника в офисе

Офисная растяжка для позвоночника

Офисная растяжка - разгрузка позвоночника для тех кто долго сидит на работе Вы много сидите за компьютером в офисе и у вас болит поясница? Попробуйте...
уколы при воспалении седалищного нерва

Воспаление седалищного нерва — какие уколы применить?

Уколы при воспалении седалищного нерва Чтобы ускорить процесс выздоровления пациента и сделать менее болезненным лечение заболеваний пояснично-крестцового отдела опорно-двигательного аппарата в неврологической практике используется медикаментозная...
Восстановление мобильности верхнего отдела позвоночника

Упражнение для лечение кифоза

Лечим кифоз - комплекс упражнений каждому Много вопросов о том, что вы можете сделать, если у вас кифоз  -а вы провели весь день в одной...

Последние новости